Parkinson hold:
Mandag kl. 10:15 – 11:00
Torsdag kl. 9:30 – 10:30
Vores Parkinsonhold er for dig, der ønsker at vedligeholde og styrke din funktionsevne gennem målrettet og tryg træning i en mindre gruppe – med tæt faglig opfølgning.
Holdet er baseret på et fast træningsprogram med maskinøvelser og funktionel træning, som tilpasses dine individuelle behov og dagsform. Det giver dig forudsigelighed og tryghed – og os mulighed for at arbejde systematisk med dine mål.
✅ Hvad kan du forvente?
Fast og velstruktureret træningsforløb med maskiner og funktionelle øvelser
Øvelser tilpasset dig – med fokus på :
Styrke
Balance
Koordination
Gangfunktion
Små hold (typisk 4–6 deltagere) med tæt faglig opmærksomhed
Fysioterapeut med erfaring i neurologisk træning og Parkinsonspecifik tilgang
Fokus på rytme, bevægelseskvalitet og træning af funktioner fra hverdagen
💬 Hvem kan deltage?
Dette hold henvender sig til dig, der:
Har parkinsons sygdom
Ønsker målrettet vedligeholdende træning
Kan træne med maskiner og følge et fast struktureret program, evt. med hjælp fra en fysioterapeut
Sætter pris på genkendelighed og overskuelige rammer
💸 Pris og tilmelding
Pris: Gratis, hvis du har fået konstateret parkinsons sygdom og har en henvisning fra din læge.
For tilmelding ring til Peter på tlf: 40 60 09 37 eller Oliver på tlf: 40 60 09 36